Como lidar com a morte do pai ou da mãe
Perder o pai ou a mãe muda o chão debaixo dos seus pés. A pessoa que conheceu você primeiro se foi. Você pode estar anestesiado, com raiva ou chorando por coisas que nunca fizeram você chorar antes. Tudo isso é luto, e nada disso significa que você está fazendo errado.
Não existe atalho para atravessar o luto, e nem precisa existir. Você lida com ele permitindo-se chorar a perda, apoiando-se nas pessoas e em Deus, cuidando do seu corpo e encontrando formas de honrar a vida do seu pai ou da sua mãe. O próprio Jesus chorou diante do túmulo de um amigo (João 11:35). A Bíblia não pede que você esconda a sua tristeza; ela promete consolo no meio dela (Mateus 5:4) e, para quem está em Cristo, um reencontro que a morte não pode impedir (1 Tessalonicenses 4:13-14).
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José chorou pelo pai
Quando Jacó morreu, seu filho José se lançou sobre o rosto do pai, chorou sobre ele e o beijou. José era o segundo no comando do Egito, poderoso e bem-sucedido, e ainda assim chorou abertamente. Depois, ele e os irmãos levaram o pai para casa e guardaram sete dias de luto (Gênesis 50:1-10). Pessoas fortes também choram a perda. É assim que o amor se despede.
Como o luto realmente é
Ele vem em ondas, não em etapas. Você pode estar bem no trabalho e desabar no supermercado. Aniversários, feriados e pequenos momentos, uma música, um cheiro, podem trazer tudo de volta de uma vez. Isso é normal, e vai aliviando com o tempo.
O que ajuda
Fale o nome dele ou dela. Conte histórias. Fale com Deus com honestidade, mesmo quando estiver com raiva. Deixe as pessoas trazerem comida e ficarem ao seu lado. Durma, coma e movimente o corpo. Guarde por perto algo que era dele ou dela. Evite tomar grandes decisões nos primeiros meses, se puder.
Se a relação era complicada
Viver o luto por um pai ou uma mãe com quem você teve uma relação difícil pode ser ainda mais confuso: luto pelo que foi e pelo que nunca chegou a ser. Leve tudo isso a Deus. Ele pode curar o que ficou inacabado.
O que a Bíblia diz
- 01
Consolo para os que choram.
“Felizes são os que choram, porque serão consolados.”
Mateus 5:4 - 02
Perto dos que têm o coração partido.
“O Senhor está sempre perto de quem tem o coração quebrantado e salva os de espírito humilde.”
Salmos 34:18 - 03
Jesus chorou.
“Jesus chorou.”
João 11:35 - 04
Luto com esperança.
“E agora, irmãos, quero que vocês saibam o que sucede a um fiel quando ele morre, para que não fiquem cheios de tristeza como aqueles que não têm esperança. Visto que nós cremos que Jesus morreu e depois voltou à vida, podemos também crer que, quando Jesus voltar, Deus trará de volta com ele todos os irmãos que já morreram.”
1 Tessalonicenses 4:13–14 - 05
Não haverá mais morte.
“Ele enxugará todas as lágrimas dos olhos deles, e não haverá mais morte, nem tristeza, nem choro, nem dor. As coisas antigas já passaram”.”
Apocalipse 21:4 - 06
Atravessando o vale.
“Mesmo que eu ande pelo vale escuro, onde a morte está bem perto, continuo tranquilo e não sinto medo, porque a sua vara e o seu cajado me protegem!”
Salmos 23:4
Escrituras da Nova Bíblia Viva.
Anote três coisas que o seu pai ou a sua mãe ensinou ou deu a você. Agradeça a Deus por cada uma pelo nome e compartilhe uma delas com alguém nesta semana.
Perguntas frequentes
Quanto tempo dura o luto?
O luto não tem data para acabar, mas ele muda. A dor aguda vai suavizando ao longo dos meses e dos anos, e as lembranças começam a trazer mais gratidão do que dor.
É errado ficar com raiva de Deus?
Não. Leve a sua raiva a Ele; os Salmos estão cheios de orações honestas no meio da dor. Ele aguenta isso, e Ele fica.
Vou ver meu pai ou minha mãe de novo?
Os que morrem em Cristo estão com o Senhor, e os que creem vão se reencontrar com eles (2 Coríntios 5:8; 1 Tessalonicenses 4:17).
Você não precisa carregar isso sozinho esta noite.
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