Jinsi ya kupona moyo baada ya kuachana na mpenzi
Imekwisha, na sasa kuna pengo pale alipokuwa. Ujumbe usioutuma, nyimbo unazoziruka, maisha ya baadaye uliyokuwa umeshayaona akilini. Moyo uliovunjika ni huzuni ya kweli. Una ruhusa ya kuihisi.
Unapona baada ya kuachana kwa kuomboleza kwa uaminifu badala ya kuzima maumivu, kukata vikumbusho vya kila mara, kuwategemea watu wanaokupenda, na kumruhusu Mungu aponye kile usichoweza kukirekebisha. Inachukua muda, mara nyingi zaidi ya unavyotaka. Mungu anaahidi hivi: “Anawaponya waliovunjika mioyo na kuvifunga vidonda vyao.” (Zaburi 147:3), na yuko karibu nawe sasa hivi (Zaburi 34:18).
Unahitaji mtu usiku huu? Kuna watu wanaoomba kwenye Kesha. Omba pamoja nao →
Lea alijua maana ya kutotakiwa
Lea aliolewa na Yakobo, lakini Yakobo alimpenda dada yake Raheli. Mwaka baada ya mwaka alitumaini kwamba mtoto anayefuata hatimaye angemfanya Yakobo ampende. Kisha, alipozaa mwana wake wa nne, kitu kilibadilika. Alimwita Yuda, akasema kwamba safari hii atamsifu BWANA (Mwanzo 29:31-35). Aliacha kusubiri upendo wa mwanamume umfafanue, akaupata kwa Mungu. Na kutoka ukoo wa Yuda alikuja Mfalme Daudi, na Yesu.
Kinachosaidia wiki hii
Ihisi kwa makusudi. Lia, andika shajara, omba maombi magumu. Huzuni unayoikandamiza hurudi kwa nguvu zaidi.
Kata kamba. Zima arifa zake au acha kumfuata mtandaoni kwa sasa. Kuangalia ukurasa wake hufungua jeraha upya kila mara.
Usipitie hili peke yako. Waambie watu wawili unaowaamini kilichotokea, na uwaruhusu wakufuatilie.
Utunze mwili wako. Lala, kula, tembea nje. Moyo uliovunjika unaugusa mwili wako pia.
Usikimbilie mtu mpya ili kujaza pengo. Pona kwanza.
Kile Mungu anataka kukupa
Kuachana kunaweza kuhisi kama kukataliwa kwa jinsi ulivyo. Mungu anasema thamani yako ilithibitishwa kabla hata hujakutana naye: Mungu alikuumba kwa ustadi wa ajabu (Zaburi 139:14). Mwulize ni nini msimu huu unaweza kukufundisha, na anataka kujenga nini ndani yako kabla ya uhusiano unaofuata.
Biblia inasema nini
- 01
Anaponya waliovunjika moyo.
“Anawaponya waliovunjika mioyo na kuvifunga vidonda vyao.”
Zaburi 147:3 - 02
Yuko karibu.
“Bwana yu karibu na waliovunjika moyo, na huwaokoa waliopondeka roho.”
Zaburi 34:18 - 03
Jambo jipya.
““Msiyakumbuke mambo yaliyopita, wala msiyatafakari mambo ya zamani. Tazama, nitafanya jambo jipya! Sasa litachipuka, je, hamtalitambua? Nitafanya njia jangwani na vijito vya maji katika nchi kame.”
Isaya 43:18–19 - 04
Mema yanaweza kutoka hapa.
“Nasi tunajua ya kuwa katika mambo yote Mungu hutenda kazi pamoja na wote wampendao, katika kuwapatia mema, yaani, wale walioitwa kwa kusudi lake.”
Warumi 8:28 - 05
Thamani yako.
“Ninakusifu kwa sababu nimeumbwa kwa namna ya ajabu na ya kutisha; kazi zako ni za ajabu, ninajua hayo kikamilifu.”
Zaburi 139:14 - 06
Wakati ujao na tumaini.
“Kwa maana ninajua mipango niliyo nayo kwa ajili yenu,” asema Bwana, “ni mipango ya kuwafanikisha na wala si ya kuwadhuru, ni mipango ya kuwapa tumaini katika siku zijazo.”
Yeremia 29:11
Maandiko kutoka Neno: Bibilia Takatifu.
Usiku wa leo, zima arifa zake au acha kumfuata mtandaoni, kisha mwambie mtu mmoja unayemwamini jinsi ulivyo kweli. Soma Zaburi 147:3 kabla ya kulala.
Maswali yanayoulizwa mara kwa mara
Inachukua muda gani kupona baada ya kuachana?
Inatofautiana. Watu wengi huhisi mabadiliko ya kweli baada ya miezi michache, mapema zaidi kama wanaomboleza kwa uaminifu na kuacha kufungua jeraha upya. Jivumilie.
Je, nijaribu kurudiana naye?
Jiulize kwa uaminifu kwa nini mliachana. Kama sababu hazijabadilika, kurudi mara nyingi hurudia maumivu yale yale. Omba, na wasikilize watu wanaokupenda na wanaoweza kuona mambo kwa uwazi.
Je, ilikuwa mapenzi ya Mungu tuachane?
Mungu anaweza kutumia hata miisho yenye maumivu kukulinda na kukukuza. Amini kwamba hajaacha kuandika hadithi yako.
Hukuumbwa kuishi maisha peke yako.
Meza ni kikundi kidogo cha watu sita hadi wanane wanaokutana kila wiki, kwa video au ana kwa ana, na wanaojuana kweli. Tafuta yako.