Cristão pode fazer yoga? Yoga é pecado?
A sua academia oferece yoga, o seu médico recomendou para a sua coluna, e parece inofensivo. Mas você ouviu dizer que pode ser algo espiritual. Pode?
Alongamento e exercício não são pecado. Yoga como prática espiritual é. O yoga nasceu como uma disciplina espiritual hindu, e muitas de suas práticas são atos de adoração: posturas como a saudação ao sol honram um deus hindu, entoar o “om” e mantras invoca poderes espirituais, e a sua meditação busca esvaziar a mente e unir você ao “universo”. Deus diz: ““Não creia nem adore outros deuses, além de mim.” (Êxodo 20:3). Alongue o seu corpo à vontade, mas não participe do lado espiritual. Mantenha a sua mente fixa no Deus verdadeiro.
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Daniel estabeleceu um limite
Daniel foi levado para a Babilônia ainda adolescente. Aprendeu a língua e a literatura deles e serviu no governo deles. Mas, quando lhe ofereceram a comida do rei, Daniel decidiu no seu coração que não se contaminaria (Daniel 1:8). Ele aceitou o que era neutro e estabeleceu um limite firme diante do que comprometeria a sua devoção a Deus. E Deus o abençoou por isso.
O que evitar
Entoar o “om”, mantras ou orações em sânscrito. Meditação que manda você esvaziar a mente ou se conectar com o universo ou com o seu “eu divino”. Conversas sobre chacras, energia e guias espirituais. Aulas que começam ou terminam com rituais espirituais.
O que não tem problema
Exercícios de alongamento, equilíbrio e força para a sua saúde. O exercício físico tem o seu valor (1 Timóteo 4:8). Escolha uma aula que seja claramente só exercício, ou alongue-se em casa ouvindo louvor ou as Escrituras.
A meditação cristã é diferente
A meditação bíblica não esvazia a sua mente. Ela a enche com a Palavra de Deus: “Pelo contrário, ele faz da lei do Senhor a fonte da sua alegria. De dia e de noite ele medita nessa lei e fica imaginando como pode obedecer ao Senhor mais de perto.” (Salmos 1:2).
O que a Bíblia diz
- 01
Nenhum outro deus.
““Não creia nem adore outros deuses, além de mim. Não faça ídolos. Não ofereça cultos a imagens de qualquer coisa em cima no céu, na terra ou nas águas debaixo da terra. Não adore nem se prostre diante de nenhuma imagem, pois eu sou o Senhor, seu Deus. Sou Deus zeloso e castigo filhos pelos pecados dos pais até a terceira e quarta geração daqueles que me odeiam…”
Êxodo 20:3–5 - 02
Daniel estabeleceu um limite.
“Daniel decidiu firmemente que nunca iria comer a comida ou beber os vinhos que o rei tinha dado a eles, porque eram coisas proibidas para os judeus. Ele pediu ao chefe dos oficiais permissão para comer outros alimentos.”
Daniel 1:8 - 03
O exercício físico.
“Não desperdice o tempo discutindo ideias tolas nem mitos e lendas absurdas. Gaste seu tempo e sua energia na prática de conservar-se espiritualmente apto. O exercício físico é bom, porém o exercício espiritual é muito mais proveitoso. Portanto, exercite-se espiritualmente porque isso o ajudará, não só agora, nesta vida, mas também na vida futura.”
1 Timóteo 4:7–8 - 04
Medite na Palavra Dele.
“Como é feliz o homem que não vai atrás da opinião de pessoas más, que não segue o exemplo dos pecadores, nem participa de rodinhas dos que zombam de Deus. Pelo contrário, ele faz da lei do Senhor a fonte da sua alegria. De dia e de noite ele medita nessa lei e fica imaginando como pode obedecer ao Senhor mais de perto.”
Salmos 1:1–2 - 05
Sem comunhão com demônios.
“Não, absolutamente. O que estou dizendo é que aqueles que oferecem alimentos a esses ídolos estão unidos no sacrifício aos demônios, e não a Deus, certamente. Não desejo que nenhum de vocês seja participante com os demônios ao comer, junto com os pagãos, da mesma comida que foi oferecida aos ídolos. Vocês não podem beber do cálice à mesa do Senhor e também à mesa dos demônios. Não podem comer pão tanto à mesa do Senhor como à mesa dos demônios.”
1 Coríntios 10:20–21 - 06
O seu corpo como oferta.
“Portanto, queridos irmãos, eu apelo pelas misericórdias de Deus que vocês ofereçam seus corpos a Deus. Que eles sejam um sacrifício vivo, santo e agradável a Deus. Esta é a verdadeira adoração que vocês devem oferecer a Deus. Não imitem a conduta e os costumes deste mundo, mas seja, cada um, uma pessoa nova e diferente, mostrando uma sadia renovação em tudo quanto faz e pensa. E assim vocês aprenderão, de experiência própria, a boa, agradável e perfeita vontade de Deus.”
Romanos 12:1–2
Escrituras da Nova Bíblia Viva.
Se você se alonga ou faz yoga, troque qualquer mantra ou momento de “esvaziar a mente” por um versículo. Comece por Salmos 46:10.
Perguntas frequentes
O “yoga cristão” é aceitável?
Se for de fato apenas alongamento com as Escrituras e oração a Jesus, sim. Se mantiver as partes espirituais hindus com um rótulo cristão, não.
Pilates é a mesma coisa que yoga?
Não. O Pilates foi desenvolvido como exercício físico, sem raízes espirituais.
As posturas do yoga em si são más?
Um alongamento é um alongamento. O que importa é o significado ligado a ele e o que o seu coração está fazendo.
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